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Alimentos prohibidos para la prostatitis
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¿qué alimentos son buenos para reducir la próstata?
El funcionamiento y el crecimiento de la próstata dependen de la hormona sexual masculina, la testosterona. La próstata desempeña un papel importante en la reproducción. Su función principal es producir la parte líquida del semen que nutre a los espermatozoides. También produce una proteína llamada antígeno específico de la próstata (PSA), que participa en la transformación del semen en líquido.
La próstata rodea la uretra, lo que significa que los problemas de la próstata pueden afectar a la forma de orinar. Es posible que los médicos se refieran a estos problemas como «síntomas del tracto urinario inferior (STUI)» u «obstrucción del flujo de la vejiga».
Otras causas de problemas de próstata, que pueden incluir estos síntomas además de otros específicos, son la infección o inflamación de la próstata (prostatitis) y el cáncer de próstata. Consulte las secciones siguientes para obtener más información al respecto.
El agrandamiento de la próstata también se conoce como hiperplasia prostática benigna (HPB). Está causada por un aumento del número de células en la glándula prostática. Benigno» significa que no es canceroso. Por lo tanto, tener la próstata agrandada no significa que tenga cáncer de próstata ni que corra un mayor riesgo de padecerlo.
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Cuando se está tratando un cáncer de próstata, es más importante que nunca comer sano. Su cuerpo trabaja horas extras para luchar contra el cáncer, al mismo tiempo que realiza una doble tarea para reparar las células sanas que pueden haber sido dañadas como efecto secundario de tratamientos como la quimioterapia y la radiación. Al mismo tiempo, muchos tratamientos contra el cáncer -especialmente la quimioterapia- tienen efectos secundarios que agotan las fuerzas y quitan el apetito. A continuación le ofrecemos ideas para asegurarse de que recibe todos los nutrientes, vitaminas y minerales esenciales que necesita para mantener una dieta equilibrada que aumente sus probabilidades de superar el cáncer de próstata.
Los pacientes recién diagnosticados de cáncer de próstata pueden ponerse en contacto con el Dr. David Samadi, cirujano especializado en cáncer de próstata y oncólogo urológico de renombre mundial, para realizar una consulta telefónica gratuita y obtener más información sobre el riesgo de cáncer de próstata, llamando al 212-365-5000 o visitando prostatecancer911.com.
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Buenas noticias si le preocupa la salud de su próstata: Lo que comes puede marcar la diferencia. «Hay muchas pruebas sólidas de que una buena nutrición y un estilo de vida activo pueden reducir la probabilidad de padecer cáncer de próstata y ralentizar su progresión», afirma el doctor Mitchell Sokoloff, presidente del Departamento de Urología y profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts.
Esta clase de verduras incluye cosas como la col, la col china, la col rizada, la coliflor y las coles de Bruselas. Las verduras crucíferas tienen un alto contenido en antioxidantes, vitaminas, minerales y fitoquímicos. El brócoli, a menudo aclamado como superalimento para la próstata, contiene glucorafanina, un fitoquímico (fito significa «planta») que, según los investigadores, puede convertirse en sustancias que potencialmente atacan y previenen el crecimiento de las células cancerosas. Los estudios sugieren que el consumo de verduras crucíferas puede reducir la inflamación, que está relacionada con el riesgo de padecer cáncer de próstata. (Lea más sobre la conexión entre el brócoli y el cáncer de próstata).
El «estrés oxidativo» es lo que los científicos llaman el daño incremental que se acumula durante muchos años. Está causado por los «radicales libres», que son subproductos tóxicos del metabolismo. Cuando no se controlan, los radicales libres causan estragos en el organismo al robar electrones, provocando daños oxidativos en las células y el ADN. El ADN dañado no puede replicarse correctamente, lo que puede provocar cambios cancerígenos en las células. Los antioxidantes ayudan a neutralizar y eliminar los radicales libres del cuerpo. Las bayas son una gran fuente, especialmente las fresas, las moras, los arándanos y las frambuesas. Estas frutas ofrecen poderosos antioxidantes conocidos como antocianinas.
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