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Mi bebe solo come potitos
¿puedo darle comida a mi bebé a los 3 meses?
Los alimentos para bebés no tienen por qué ser insípidos; de hecho, se fomentan las especias y los condimentos. Cuanta más variedad, mejor, para ampliar los gustos de tu bebé. No hace falta que prepares comida aparte para tu bebé: los pequeños pueden comer lo que come el resto de la familia, siempre que no contenga azúcares añadidos.
Muchos bebés están preparados para comer alimentos sólidos cuando tienen entre 4 y 6 meses, y los padres suelen recurrir a primeros alimentos tradicionales como los cereales infantiles y otros alimentos insípidos. La comida blanda no es necesariamente mala para los bebés, pero un exceso de ella puede privarles de nutrientes importantes y hacer que sean menos propensos a aceptar diferentes texturas y sabores. Según la Academia Americana de Pediatría, es importante ofrecer al bebé una variedad de alimentos saludables.
Primeros alimentos para bebés
Durante los primeros 4 a 6 meses, la leche materna o la fórmula es el único alimento que necesita tu bebé. Después, puedes empezar a darle alimentos sólidos cuando tu bebé muestre signos de estar preparado. Al principio, tu pequeño será sencillo, con sólo unas cucharaditas de un alimento de un solo ingrediente (como un puré de fruta, verdura o carne) cada día. Al cabo de unos meses, tu bebé estará preparado para una variedad de alimentos y una o dos comidas al día. Entre los 8 y los 12 meses de edad, es posible que el bebé sea un comensal entusiasta que disfruta de muchos alimentos blandos con los dedos y que quiere hacer tres comidas más un tentempié todos los días.
AAP. 2020. Comenzando con los alimentos sólidos. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Switching-To-Solid-Foods.aspx [Consultado en enero de 2021]AAP. 2012a. Declaración de política: La lactancia materna y el uso de la leche humana. Academia Americana de Pediatría. Pediatrics 129(3): e827-e841. http://pediatrics.aappublications.org/content/129/3/e827.full [Consultado en enero de 2021]AAP. 2012b. Trabajando juntos: La lactancia materna y los alimentos sólidos. American Academy of Pediatrics. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/breastfeeding/Pages/Working-Together-Breastfeeding-and-Solid-Foods.aspx [Consultado en enero de 2021]AAP. 2021. Heavy Metals in Baby Food. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Metals-in-Baby-Food.aspx [Consultado en febrero de 2021]USDA y DHHS. 2020. Dietary Guidelines for Americans, 2020-2025. 9ª edición. Departamento de Agricultura de los Estados Unidos y Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. https://DietaryGuidelines.gov [Consultado en enero de 2021]USDA. 2019. Nutrición y alimentación infantil. Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/Infant_Nutrition_and_Feeding_Guide.pdf [Consultado en enero de 2021]
Cuándo empiezan los bebés a comer purés
Hola, me llamo Jessica y tengo una preciosa niña que se llama Emma Grace, cuando nos dispusimos a pasar a los alimentos de mesa lo pasó muy mal. Cada vez que lo intentaba lo vomitaba. Ahora estamos en Logopedia y O.T. y estamos haciendo un gran progreso con su discurso, empezamos en un nivel de 9 meses y estamos en un nivel que un niño de 15 meses estaría en.
He probado todo y algo, todo lo que me han dicho lo he probado con Emma Grace. Sabemos que tiene problemas sensoriales con el tacto y el gusto, así que ¿cómo avanzamos en el consumo de alimentos de mesa. Una cosa más, ella va a chupar Hot Chips hasta que el calor está fuera de la ficha, entonces ella va a conseguir otro estos chips son todos los calientes, así que creo que hay algo a esto, así que si alguien tiene alguna idea que sería una gran ayuda para mí.
Mi hijo cumplirá 2 años en marzo y no come nada que no sea de la etapa 2 de Gerber. Hemos probado con puré de patatas, macarrones con queso, salsa, fideos ramen, literalmente cualquier cosa que se nos ocurra. No podemos hacer que se alimente solo. Le gustan esos bocadillos de maíz. Pudimos conseguir que comiera pizza, pero tuve que arrancarle trozos y pedazos pequeños y darle de comer. Le encantaba la pizza pero ahora no podemos hacer que la coma. Si siente cualquier cosa que no sea poder tragar fácilmente no se la come. Incluso he tratado de engañarlo y limpiar los frascos y ponerle esos espaguetis os y puré y no lo tiene. No se alimenta por sí mismo. Le encanta cualquier cosa para beber. No sé qué más hacer. Siento que le estoy fallando. No sé en qué me he equivocado.
El niño de 1 año sólo come purés
De 6 a 9 meses, dale primero leche materna o de fórmula, y luego sólidos después de la leche. A partir de los 9 meses puedes darle primero los sólidos y luego la leche. De este modo, el bebé puede pasar de forma natural de la leche de fórmula o del pecho a comer sólo sólidos hacia los 12 meses.
Verduras y legumbres: dale a tu bebé calabaza, boniato, zanahoria, patata, guisantes, brócoli, coliflor y calabacín cocidos y en puré. Hazle poco a poco el puré para que la textura sea más espesa. A continuación, introduce las verduras cocidas pero sin hacerlas puré.
Fruta: dale a tu bebé manzanas, peras, melocotones, albaricoques y bayas cocidas y en puré, o plátano maduro. Introduce gradualmente trozos de fruta cocida, plátano, melocotón y manzana cruda rallada. Evita los trozos grandes de manzana cruda; los bebés pueden atragantarse con ellos.
Granos y cereales: para empezar, dale a tu bebé cereales infantiles enriquecidos (por ejemplo, cereales de arroz). Pasa a la avena cocida, a las galletas integrales para el desayuno (Weetbix, Vita Brits) o a los cereales infantiles espesos. No añadas azúcar ni miel y no utilices cereales con chocolate o azúcar añadido.
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