Dieta higado graso y colon irritable

dieta para el hígado graso

Antecedentes/objetivo: El síndrome del intestino irritable (SII) y la enfermedad del hígado graso no alcohólico (HGNA) son enfermedades comunes en nuestra localidad. Hasta donde sabemos, ningún estudio anterior ha investigado la NAFLD entre los pacientes con SII. El objetivo de este estudio es determinar la prevalencia de HGNA entre los pacientes con SII y explorar la asociación de la HGNA con la gravedad del SII.

Pacientes y métodos: El estudio incluyó a 100 pacientes consecutivos con SII. El diagnóstico del SII se basó en los criterios de Roma III. Para toda la población del estudio, se realizó una evaluación clínica, una ecografía abdominal y exámenes de laboratorio (incluidos los niveles séricos de glucosa en ayunas y el perfil de lípidos).

Resultados: La edad media de la población del estudio fue de 47 ± 12 años; el 49% eran hombres. Se determinó un SII moderado/grave en el 58% de los pacientes. Se detectó enfermedad de hígado graso no alcohólico en el 74% de los pacientes; el grado moderado/grave se encontraba entre el 57% de los pacientes. El síndrome metabólico (SM) se diagnosticó en el 19% de los pacientes. Los predictores independientes del SII moderado/grave fueron el HGNA moderado/grave y el SM.

esperanza de vida con la enfermedad del hígado graso

El síndrome del intestino irritable (SII) es una enfermedad común caracterizada por síntomas de estreñimiento y/o diarrea (a menudo alternados), dolor abdominal (predominantemente en la parte inferior del lado izquierdo), hinchazón y flatulencia. Se trata de un diagnóstico que se realiza cuando las investigaciones y pruebas, como las radiografías, la colonoscopia y los exámenes microscópicos de las deposiciones, son normales, lo que significa que no existe ninguna enfermedad grave, como el cáncer de intestino o la colitis. Se dice que es un trastorno funcional, lo que significa que el intestino parece normal en todos los aspectos, pero no funciona normalmente.

Este problema común se ha conocido en el pasado con varios nombres, como «colon espástico» o «intestino nervioso». Las mujeres se ven afectadas con el doble de frecuencia que los hombres y suele ser un trastorno crónico que aparece y desaparece a lo largo de muchos años. El síndrome del intestino irritable afecta a decenas de millones de personas en todo el mundo; se calcula que al menos el 20 por ciento de todas las visitas al médico relacionadas con el aparato digestivo pueden deberse a los síntomas del SII. En Estados Unidos, el SII afecta hasta a 1 de cada 5.

cronología de hígado graso a cirrosis

Durante los últimos 4 años, la dieta mediterránea ha sido nombrada la «mejor dieta en general» por US News & World Report. La dieta mediterránea ha demostrado, en múltiples estudios clínicos, su capacidad para prevenir y tratar la enfermedad del hígado graso no alcohólico o EHGNA (1). De hecho, la Asociación Americana de Gastroenterología recomienda que «los adultos con NAFLD deberían seguir la dieta mediterránea». (2)

Aunque la dieta mediterránea suele ser más conocida por sus beneficios para la salud cardiovascular y del corazón, cada vez hay más pruebas que sugieren que este patrón dietético saludable tiene efectos positivos en muchas condiciones de salud, incluida la enfermedad del hígado graso no alcohólico (HGNA).

La EHGNA es un término general que engloba las afecciones inflamatorias del hígado que se producen en quienes consumen poco o nada de alcohol, a diferencia de la enfermedad hepática relacionada con el alcohol o EHA, en la que la causa del daño hepático es el abuso de alcohol durante años. Desgraciadamente, la HGNA es cada vez más frecuente en todo el mundo, especialmente en los países más desarrollados, donde aproximadamente el 25% de las personas de todo el mundo y de Estados Unidos están afectadas por la HGNA y la incidencia de esta enfermedad se ha duplicado con creces en los últimos veinte años.  (3, 4, 5) Cuando la HGNA avanza y se agrava, evoluciona hacia la esteatohepatitis no alcohólica (EHNA), que consiste en un aumento de la inflamación del hígado que conduce a un mayor daño hepático. Para 2030, los expertos predicen que la EHNA será el motivo más frecuente de trasplante de hígado en EE.UU. (3)

síntomas del hígado graso en las mujeres

Si sospecha que puede tener hígado graso, o tiene un alto riesgo de desarrollar esta enfermedad silenciosa, no espere a que aparezcan los síntomas. Póngase en contacto con Digestive Disorders Associates hoy mismo y programe una cita.

¿Su hígado tiene sobrepeso? La enfermedad del hígado graso, que antaño rara vez se veía excepto en los bebedores empedernidos, se ha convertido en un problema cada vez más común en el siglo XXI. Hasta una de cada tres personas puede desarrollar la enfermedad, y el riesgo aumenta si se tiene diabetes de tipo 2. Pero, ¿qué es la enfermedad del hígado graso y qué se puede hacer al respecto? Hoy, los expertos de Digestive Disorders Associates nos lo explican.

La enfermedad del hígado graso, como su nombre indica, es una afección en la que el hígado acumula demasiada grasa. Pero a diferencia de la mayor parte de la grasa de su cuerpo, que se acumula alrededor o fuera de las cosas (como los intestinos, debajo de la piel, etc.), en la enfermedad del hígado graso, la grasa se almacena realmente dentro del propio hígado como depósitos de grasa. Esto provoca un agrandamiento del hígado y, en algunos casos, una inflamación o incluso un daño hepático.

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