El boldo sirve para el higado graso

Té de boldo para el hígado graso

La raíz estimula el flujo biliar y desintoxica el hígado y sus componentes amargos mejoran la digestión lenta y la hoja es un diurético natural (se utiliza para la pérdida de apetito, la dispepsia, la flatulencia y la sensación de plenitud).

Las personas que toman regularmente medicamentos crónicos pueden beneficiarse especialmente de la toma de Boldocynara y Nephrosolid tres veces al día durante seis semanas, después de lo cual debe tomarse una vez al día para ayudar al hígado y a los riñones a procesar los residuos de la medicación.

No superar la dosis diaria recomendada. No tomar en caso de embarazo o lactancia. Debe solicitarse asesoramiento médico en caso de afecciones hepáticas agudas y graves, como la hepatitis y la oclusión del tracto biliar.

Los conocidos efectos de la alcachofa sobre el hígado se deben probablemente a sus ácidos fenólicos (clorogénico, cafeico y cinarina), sesquiterpenos y flavonoides (escolimósido, cinarósido y luteolina). El extracto de alcachofa alivia la dispepsia al estimular la producción y la excreción de bilis (efectos colerético y colagogo). La alcachofa también es eficaz contra la hipercolesterolemia(1). Gracias a los efectos antioxidantes de los flavonoides, la alcachofa, un poco como el cardo mariano, tiene propiedades hepatoprotectoras muy interesantes(2). Este efecto se demostró contra un disolvente industrial, el tetracloruro de carbono(3). Tradicionalmente, la alcachofa se utiliza como aperitivo, depurativo y diurético.

Cómo hacer té de boldo

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El té de boldo es una infusión elaborada con las hojas del árbol de boldo sudamericano. El boldo es un tratamiento herbario popular para dolencias como trastornos digestivos, estreñimiento, dolores de cabeza y otras afecciones.  Sin embargo, el uso de este tónico puede tener efectos secundarios que pueden superar los beneficios del té de boldo.

El boldo (Peumus boldus) es un arbusto aromático de hoja perenne originario de Chile, especialmente de la cordillera de los Andes.  El árbol también se encuentra comúnmente en otras zonas como México, Ecuador, Argentina y Marruecos.

Los científicos creen que las hojas de este pequeño árbol se han consumido como tónico para la salud durante mucho tiempo. Se han recuperado hojas de boldo fosilizadas que contienen marcas de dientes humanos, lo que lleva a los investigadores a creer que el boldo se ha consumido por razones medicinales y/o dietéticas durante más de 13.000 años.

Planta de boldo en español

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El boldo (Peumus boldus) es un arbusto aromático de hoja perenne originario de Chile, especialmente de la cordillera de los Andes.  El árbol también se encuentra comúnmente en otras zonas como México, Ecuador, Argentina y Marruecos.

Los científicos creen que las hojas de este pequeño árbol se han consumido como tónico para la salud durante mucho tiempo. Se han recuperado hojas de boldo fosilizadas que contienen marcas de dientes humanos, lo que lleva a los investigadores a creer que el boldo se ha consumido por razones medicinales y/o dietéticas durante más de 13.000 años.

Dónde comprar planta de boldo

El té puede ser un cálido comienzo de la mañana y puede ser una gran manera de calmar el estómago después de la comida y antes de acostarse. Hay tantos tés para elegir que es poco probable que los haya probado todos. Sin embargo, puede sorprenderle saber que los únicos tés que son realmente té son el negro, el blanco y el verde, que proceden del arbusto Camellia sinensis. Las infusiones de las que puede oír hablar no contienen la planta Camellia sinensis, sino que contienen hojas, flores, raíces, corteza y semillas de otras plantas. Una de esas infusiones de las que quizá no haya oído hablar es el té de boldo. Conozcamos un poco este tipo de «té» y cómo puede beneficiar a su salud.

El té de boldo es una bebida elaborada a partir de las hojas con aroma a menta de un arbusto de hoja perenne o pequeño árbol originario de Sudamérica conocido como Peumus boldus Molina. Las hojas de la planta del boldo son cerosas y pueden tener un olor desagradable y penetrante cuando se aplastan. Este olor se vuelve más agradable tras el secado y la cocción, durante los cuales se hacen evidentes los sabores de la pimienta, la menta y el alcanfor. La planta del boldo también produce pequeños frutos verdes de sabor agradable, así como pequeñas flores de color blanco pálido a amarillo con un claro aroma a menta.