10 alimentos que no volveras a comer

10 productos que no volverás a comprar sabiendo cómo se fabrican

Todo con moderación, dice el refrán. Sin embargo, con algunos alimentos, el viejo adagio no se cumple. Los siguientes alimentos son tan perjudiciales para nuestra salud que sería mucho mejor evitarlos por completo.

Perros calientes y otras carnes procesadas para bocadillos: Estos cortes de carne de baja calidad están llenos de nitritos, aromatizantes químicos, colorantes y demasiado sodio. Busca salchichas sin nitritos y prepara tu propia carne para sándwiches cocinando un poco de pollo o pavo y cortándolo en rodajas finas. Lee lo que dice la Organización Mundial de la Salud sobre las carnes procesadas y su relación con el cáncer.

Lo habrás visto en lonchas envueltas en plástico o pulverizado en latas; a este falso alimento ni siquiera se le permite llevar la etiqueta de queso. Si tienes antojo de nachos, puedes crear tu propia salsa de queso utilizando queso de verdad, pero mantente alejado de lo que nos gusta llamar «queso de plástico».

Cuando McDonald’s dio a conocer los ingredientes de sus patatas fritas, la gente se sorprendió al descubrir que había más de 20 en la lista (según The Daily Meal). Cuando la mayoría de la gente piensa en patatas fritas, piensa en patatas, aceite y sal – pero McDonald’s añade mucho más. Los aditivos y conservantes incluyen: aceite de soja hidrogenado, saborizante natural de carne de vacuno, ácido cítrico, dextrosa y pirofosfato ácido de sodio. Esta lista incluye un puñado de productos químicos que realizan funciones variadas, entre ellas las que añaden sabor, un agente antiespumante que evita que el aceite salpique y otro diseñado para evitar que las patatas se vuelvan grises. No sé tú, pero yo estoy seguro de que nuestro cuerpo no necesita la mayoría de esos ingredientes.

10 alimentos que deberías comer todos los días

(NaturalNews) Con tanta información errónea sobre los alimentos y cómo afectan a la salud humana, elegir alimentos saludables para usted y su familia puede ser difícil y confuso. Sin embargo, hay una serie de alimentos específicos que usted querrá evitar en casi todas las circunstancias, ya que prácticamente no proporcionan ningún beneficio para la salud, mientras que plantean un montón de riesgos para la salud. He aquí nueve alimentos que no debe volver a comer si le importa preservar su salud a largo plazo:

1) Pan blanco, harinas refinadas.  Por definición, el pan blanco y las harinas refinadas en general son tóxicos para su cuerpo porque han sido despojados de prácticamente todas las vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes importantes. Por ello, el cuerpo no sabe cómo digerir y asimilar correctamente estos supuestos alimentos, lo que puede provocar problemas de salud. La harina blanca refinada también ha sido blanqueada con cloro y bromada con bromuro, dos sustancias químicas venenosas que se han vinculado a causar daños en la tiroides y en los órganos. (http://drlwilson.com/ARTICLES/BREAD.htm)

¿cuáles son los 5 alimentos que nunca hay que comer?

(NaturalNews) Con tanta información errónea sobre los alimentos y cómo afectan a la salud humana, elegir alimentos saludables para usted y su familia puede ser difícil y confuso. Sin embargo, hay una serie de alimentos específicos que usted querrá evitar en casi todas las circunstancias, ya que prácticamente no proporcionan ningún beneficio para la salud, mientras que plantean un montón de riesgos para la salud. He aquí nueve alimentos que no debe volver a comer si le importa preservar su salud a largo plazo:

1) Pan blanco, harinas refinadas.  Por definición, el pan blanco y las harinas refinadas en general son tóxicos para su cuerpo porque han sido despojados de prácticamente todas las vitaminas, minerales, fibra y otros nutrientes importantes. Por ello, el cuerpo no sabe cómo digerir y asimilar correctamente estos supuestos alimentos, lo que puede provocar problemas de salud. La harina blanca refinada también ha sido blanqueada con cloro y bromada con bromuro, dos sustancias químicas venenosas que se han vinculado a causar daños en la tiroides y en los órganos. (http://drlwilson.com/ARTICLES/BREAD.htm)

10 alimentos que no volverás a comer después de saber cómo se elaboran

¿Tienes idea de los alimentos que no debes comer en absoluto? ¿Conoces los nombres de los alimentos más perjudiciales que nunca debes consumir? ¿Cuáles son las complicaciones médicas que pueden surgir después de comer alimentos poco saludables? Si usted no es consciente de las preguntas, entonces no se preocupe, ya que el equipo de Lose Weight Loss (LWL) le proporcionará una lista completa de alimentos que no debe consumir.

¿Cuáles son las desventajas de comer alimentos poco saludables? Quiero perder mi grasa del vientre y la búsqueda de una tabla de la dieta perfecta, por lo que, ¿puede proporcionarme una lista de alimentos que debo evitar para consumir y guiarme sobre las formas de empezar a comer alimentos saludables? Para saber más sobre los alimentos malos, tienes que leer el post hasta el final.

Recuerde que el consumo de chocolate blanco puede provocar graves problemas de obesidad y caries. En la mayoría de los casos, debes evitar comer chocolate, pero si debes hacerlo, come sólo una onza de chocolate negro al día.

El chocolate blanco es bastante insalubre, ya que tres onzas tienen más de 45 gramos de azúcar. Sin embargo, tenga en cuenta que el chocolate negro es un muy buen antioxidante y es uno de los chocolates más saludables que existen.